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Ich bin überrascht, was für eine wichtige Rolle der Darm beim Abnehmen spielt bzw. welche Lebensmittel immer als "gesund" gehyped werden obwohl diese dem Darm eigentlich nachhaltig zu schaden scheinen. Bisher war mir dies jedenfalls nicht bewusst, da man auch in den gängigen Bildungs-Formaten im TV nichts hört. Aber zum Buch:
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